Meditatie Retraite in de traditie van het zenboeddhisme

Een sesshin - meditatieweekend of retraite – is een periode waarop we ons afzonderen om in alle rust en kalmte te mediteren. Tijdens een retraite ligt de focus op de zitmeditatie. Naast de zitmeditatie doen we andere activiteiten met dezelfde concentratie als zazen zoals werken in de tuin, koken, stapmeditatie ...  Hoewel zazen de basis vormt van de zen geest, kun je deze toestand ook ervaren in de verschillende aspecten van het dagelijks leven.

Het meditatieweekendwordt geleid door zenmeester Konrad Kosan Maquestieau .
*** Beginners zijn welkom en krijgen een aangepaste begeleiding.***

De zenspiritualiteit legt het accent op de collectieve beoefening, het samenzijn. We groeien samen. Ten slotte is terugkeren naar een gevoel van gemeenschap, in een steeds meer individualistische samenleving waarschijnlijk een van de beste oplossingen voor een betere toekomst.

Het weekend gaat door in het Stilte Paviljoen, een groene plaats in de nabijheid van oude bomen en een zentuin, een plaats waar iedereen terecht kan om zichzelf terug te vinden en waar waarden gehanteerd worden die een hulp kunnen zijn om de uitdagingen van de huidige humanitaire crisis op een serene manier tegemoet te gaan.

Bron: UiTinVlaanderen.be