Verbindingswandeling. Een gezonde geest in een gezond lichaam - Hallerbos

Tijdens onze verbindingswandeling willen we zowel het lichaam als de geest in beweging brengen.

Voor onze geest krijgen we vragen aangereikt om samen over na te denken. Zo komen we via uitwisseling met elkaar op helpende gedachten.

Voor ons lichaam nemen we tijdens de wandeling een moment om ons eens op een andere manier te rekken en strekken.

In de vorm van enkele simpele Chi Kung-oefeningen geven we ons lichaam een frisse impuls.

Begeleid door Melina van het huisvandeMens.

Waar? Hallerbos

Afspraak op Parking 1 van het Hallerbos (Hogebermweg)

Gratis.

Zorg voor aangepaste kledij en schoenen.

Info en inschrijven:

huisvandeMens Halle

T 02 383 10 50

E halle@demens.nu

Bron: UiTinVlaanderen.be